เช้านี้ เด็กๆในมูลนิธิบ้านนกขมิ้น จ.เชียงใหม่ พร้อมใจกันส่งภาพเพื่ออัพเดตค่าฝุ่น PM 2.5 ในบริเวณที่ตนอาศัยอยู่ ซึ่งสูงถึง 410 มคก./ลบ.ม.⁣ เป็นสภาพอากาศที่แย่และอันตรายส่งผลต่อสุขภาพทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ที่แย่ยิ่งกว่าคือไม่มีทีท่าว่าค่าฝุ่นจะลดลงบ้างเลย เพราะช่วง 3-4 วันที่ผ่านมา ค่าฝุ่นยังเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง

             เด็กๆบางคนเริ่มมีอาการที่แสดงออกภายนอกคือ แสบตา แสบจมูก แสบคอ มีน้ำมูก ไอ บางคนเป็นผื่นคัน ผิวหนังระคายเคืองแล้ว ซึ่งการจะหลีกหนีจาก ฝุ่น PM 2.5 ก็คงเป็นไปได้ยาก และหากเกิดการสะสมอาจส่งผลกระทบกับอวัยวะภายในเช่น หลอดเลือด อาจนำไปสู่ภาวะหลอดเลือดอักเสบ , สมอง เมื่อเข้าสู่สมองของเด็ก รวมถึงทารกส่งผลต่อพัฒนาการทางสติปัญญา เรียนรู้สิ่งต่าง ๆ ได้ช้า เป็นโรคสมาธิสั้น มีภาวะออทิซึม หลอดเลือดในสมองตีบตัน, ปอด ส่งผลระบบทางเดินหายใจมีปัญหา แน่นหน้าอก หอบหืด มะเร็งปอด และสุดท้าย หัวใจ เมื่อมีอาการแน่นหน้าอก หัวใจเต้นผิดจังหวะ ในระยะยาวจะกระตุ้นให้เกิดการอักเสบในหลอดเลือดและนำไปสู่โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ

              สิ่งที่เราพอทำได้คือการใส่หน้ากากอนามัยหรือ N95 ทุกครั้งที่ออกจากบ้าน หลีกเลี่ยงการทำกิจกรรมนอกบ้าน ปิดประตูหน้าต่าง เปิดพัดลมให้อากาศหมุนเวียนในบ้านและหมั่นทำความสะอาดบ้าน เพื่อลดปริมาณฝุ่น PM 2.5 แม้ไม่สามารถช่วยได้แบบ 100% แต่ก็เป็นสิ่งที่เราสามารถทำได้ด้วยตัวเอง และช่วยลดปัญหาสุขภาพที่จะเกิดขึ้นในระยะยาวได้

ขอบคุณข้อมูลจาก https://www.painandpill.com/kids/pm2.5